2007/12/03

振動ダイエット、さぼり気味

ワンコインフィットネスの「ダイエットエンド」に通い始めて2ヶ月が経過するところですが、このところめっきり行かなくなってしまいました。。面倒くさくなってしまった、というのが理由なんですが、やはり3日坊主の私は何事も長期継続するのが苦手です。コンスタントに週3~4日通えば、ダイエット効果があらわれると思うんですけどね~。
ダイエットマシンのお店が、家の近くか、或いは勤め先の近くにあればまだ通うのも億劫ではないように思いますが、ちょうどいい場所にないんです。なーんて、これも言い訳になってしまいますね…。