ダイエットエンドに挑戦！

最近、「ダイエットエンド」に通い始めました。
１０分で５００円、乗っているだけで１４４００歩あるいたのと同じ運動効果があるという、体をブルブルさせるダイエット機器があるお店です。

手軽に短時間で運動効果が得られるし、ジャージに着替えたりする手間もかからないところがとてもいいな、と思いました。
無料体験をして、その日にチケット購入しちゃいました＾＾。

まずは１ヶ月、週に３～４日のペースで通って、ダイエット効果がどの程度あるのか検証してみたいと思います。結果がいまからとても楽しみ～♪